Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1564 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 44,50g | Karb: 256,81g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Яшкино Пряники Мятные, Сгущенка, Каравай Батон Городской, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shining_buddha
|