Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
758 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 56,99g | Karb: 37,20g.
Makan Pagi: Arma Zen Farinha de Chia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Filé de Frango Grelhado. Makan Siang: Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Queijo Minas. Makan Malam: Natural Life Biscoito Termogênico de Canela. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josianebucciolli
|