Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1503 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 57,23g | Karb: 158,61g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Guindas Rojas Ácidas, Agua de Piedra Brazo de Reina , Colun Mantequilla con Sal, Colun Mantequilla con Sal, Breden Master Pan Amasado de Campo Mini. Makan Siang: Pastel de Papas, Don Juan Aceitunas Azapa, Aceitunas Negras. Makan Malam: Pastel de Papas. Camilan/Lainnya: Costa Doblon, Nescafé Tradición, Arcor Bon o Bon, Colombina Bon Bon Bum, Mojito. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|