Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1114 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 51,53g | Karb: 148,72g.
Makan Pagi: Oranges, Tomates, Pain aux Céréales, Café. Makan Siang: Mandarine, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes . Makan Malam: Lidl Yaourt Nature Sucré, Lidl Yaourt à la Grecque, Steak de Bœuf, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fadi7899
|