Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1409 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 94,52g | Karb: 123,57g.
Makan Pagi: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Лента Яблоко Симиренко, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Запеченный Картофель. Makan Malam: Инмарко Пломбир Классический, Красная Смородина, Epica Йогурт Натуральный, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Мандарины, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, 5 Морей Горбуша Натуральная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|