Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1676 kkal
|
Lemak: 94,64g | Prot: 66,91g | Karb: 144,82g.
Makan Pagi: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Свёкла с чесноком, Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. Makan Malam: Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше , Банан, Жареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|