Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1476 kkal
|
Lemak: 70,95g | Prot: 81,64g | Karb: 130,79g.
Makan Siang: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Глобус Шашлык из Свинины «по-Русски», Шашлык из Баранины, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Makan Malam: Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Camilan/Lainnya: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , МакКофе Маккофе, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|