Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1317 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 111,41g | Karb: 81,67g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе, Белебеевский Сыр Сметанковый. Makan Malam: Белковый салат. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marika_Vlad
|