Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
655 kkal
|
Lemak: 28,94g | Prot: 56,73g | Karb: 40,27g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Омлет с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые, Капуста Тушеная. Makan Malam: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ghhhhhhh
|