Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
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63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
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2509 kkal
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Lemak: 60,79g | Prot: 151,06g | Karb: 283,03g.
Makan Pagi: Hacendado Crema de Cacahuete, Noel Lacón Cortado a Manon, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Brüggen Copos de Avena, Manzana. Makan Siang: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Guacamole Hacendado. Makan Malam: Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mochi Helado con Mango, Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Tortitas de Arroz, Findus Verduras al Vapor, Huevo, Aceite de Coco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Hamburguesa Pollo Rural Gruesa. Camilan/Lainnya: Banana, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales Galleta. lagi...
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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