|
Guten Morgen 🤗
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
977 kkal
|
Lemak: 21,86g | Prot: 85,11g | Karb: 109,56g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Rinderzunge. Camilan/Lainnya: Äpfel, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Auch so einen guten Morgen von uns
21 Nov 20 oleh anggota: haseeins
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agnes1202
|