Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1338 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 43,02g | Karb: 194,37g.
Makan Pagi: Daddy Sucre en Poudre, Crêpes Nature, Leader Price Thé Citron Boisson Instantanée. Makan Siang: Président Emmental Râpé Fondant, U Sauce Tomate Provençale, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Makan Malam: Kinder Choco Fresh, Kinder Paradiso, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Fol Epi Tendre et Fruité, Oeuf sur le Plat, Panzani Spaghetti . Camilan/Lainnya: Clémentines. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Livaia
|