Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1642 kkal
|
Lemak: 88,81g | Prot: 62,65g | Karb: 140,95g.
Makan Pagi: Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Makan Malam: Pirinç Pilavı. Camilan/Lainnya: Tadım Çekirdek, Ülker Çokonat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan palenslim
|