Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
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50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
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1950 kkal
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Lemak: 77,41g | Prot: 100,65g | Karb: 204,36g.
Makan Pagi: Nu3 Sirop de Fleur de Coco Bio, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pomme, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Yoplait Petit Suisse 0%, Pnvia Boisson Avoine Bio, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Oeuf, Picard Purée de Potimarron. Makan Siang: Cookie, U Noix de Coco Râpée, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Biosagesse Sucre de Coco, Panzani Semoule Fine, Vahiné Sucre Vanillé, Ananas, Oeuf, U Noix de Coco Râpée , Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Biosagesse Sucre de Coco, Panzani Semoule Fine, Vahiné Sucre Vanillé, Ananas, Oeuf, Too Good Snack Poppé Ketchup, Avocat, Petit Navire Truite Fumée, Monoprix Mâche, Chef Blanc d'oeuf, Melbio Farine de Blé T110, Sojade So Soja Nature, Maille Moutarde de Dijon, Picard Fondue de Poireaux, Super U Emmental Râpé Français , Soignon Le Chevre, Oignons, Carottes, Potimarron, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%. Makan Malam: Halo Top Glace Strawberry Cheesecake, Malo Creme Glacé Vanille, Leader Price Potatoes , Carrefour Sauce Burger, Canderel Cankao sans Aspartame, Picard Purée de Potimarron, Nu3 Sirop de Fleur de Coco Bio, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Lidl Chocolat Noir Dessert, Tablier Blanc Noisettes en Poudre, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tomates, Herta Bacon Tranches Fines, Président Burger’ Cheddar & Emmental, L'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%, Prozis Lean Bread Wholegrain. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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