Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1987 kkal
|
Lemak: 82,12g | Prot: 172,35g | Karb: 142,83g.
Makan Siang: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Агрокомплекс Творог 5%, Магнит Яблоки Семеренко. Makan Malam: Семейка Озби Баранки Сдобные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|