Daftar  |  Masuk

Jurnal Ksenya_Boykova, 21 Nov 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
44,6 kg Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.    Sisa: 0,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
1156 kkal Lemak: 65,95g | Prot: 75,35g | Karb: 64,53g.   Makan Pagi: Сава Повидло Сливовое, Молочные Горки Творог 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Makan Siang: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Борщ со Свининой. Makan Malam: Магнит Мандарин, Жульен с Курицей и Грибами, Котлеты из Говядины, Шашлык из Семги. lagi...
1082 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ksenya_Boykova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.