Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1900 kkal
|
Lemak: 53,12g | Prot: 64,76g | Karb: 271,25g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вкусвилл Хлебцы с Тмином, ВкусВилл Гранулированное Мороженое Мятный Шоколад , ВкусВилл Молоко 1%, Окей Банан, Мандарины, Магнит Яблоко. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 2,5%, Фанагория Ice Wine Рислинг, ВкусВилл Пирожное Лимонное , ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом, ВкусВилл Соус К Салату с Запечённым Тунцом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Мандарины, Вкусвилл Бифилайф с Малиной и Брусникой, Магнит Яблоко, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|