Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1329 kkal
|
Lemak: 68,05g | Prot: 56,71g | Karb: 129,78g.
Makan Pagi: Чай, Варенье, Сметана , Сырники. Makan Siang: Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком, Винегрет. Makan Malam: Чай, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|