Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
661 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 44,56g | Karb: 30,23g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Грейпфрут. Makan Siang: Кофе, Сыр Российский, Помидоры, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Makan Malam: Кофе, Волков Стейк Свиной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ustinovaoljka
|