Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
807 kkal
|
Lemak: 38,62g | Prot: 41,22g | Karb: 74,36g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Сырники 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, KDV Курица Запеченная, Пятерочка Апельсин, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|