Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
320 kkal
|
Lemak: 16,36g | Prot: 15,90g | Karb: 28,11g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Siang: Суп Овощной. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|