Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
2101 kkal
|
Lemak: 107,89g | Prot: 78,71g | Karb: 208,86g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Морковь, Редька, Сливочное Масло, Midi Midi Хинкали с Сулугуни и Имеретинским Сыром. Makan Malam: Русская Картошка Чипсы, Три Корочки Сухарики, Сыр Чечил, Snickers Мороженое (48мл), Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Вафли с Какао, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manyshina
|