Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1441 kkal
|
Lemak: 76,26g | Prot: 57,10g | Karb: 131,83g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Makan Siang: Капучино, ВкусВилл Десерт Павлова, Картофель, Токио Сити Котлеты из Морского Окуня , ВкусВилл Котлеты из Трески , Королек, Пятерочка Яблоко Красное. Camilan/Lainnya: Семга Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lamiya_145
|