Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
2055 kkal
|
Lemak: 170,85g | Prot: 95,79g | Karb: 32,01g.
Makan Pagi: Бифштекс, Капуста. Makan Siang: Бифиссимо Полезное Мороженое, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Global Village Оливковое Масло, Сметана 20%. Makan Malam: СПК Карбонад Юбилейный, Ашан Сыр Российский 50%, Малина, Миндальный торт. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КсеняНаКето
|