|
хелп ме!!!! Очень нужен дельный совет. Кто знает что такое Пиколинат Хрома? Действительно ли он уменьшает тягу к сладкому? Можно ли его принимать без назначения врача? Кто пил? Вообще очень надеюсь на ваш совет,критику и опыт!
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1891 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 119,02g | Karb: 210,01g.
Makan Pagi: Увелка Овсянка, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Орехи Макадамии, Чай с Лимоном. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ironman Protein Bar Caramel (40г), XXL Power Protein Bar Cocos, Лента Стейк из Кеты , Соленые Огурцы с Укропом, Красная Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная, Чай с Лимоном, Приготовленная Морковь. Camilan/Lainnya: Maxler Double Layer Клубника-Ваниль, Ironman Protein Bar Vanilla . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
тягу к сладкому уменьшает адекватный калораж и бжу. проверено на себе)
20 Nov 20 oleh anggota: beblack
|
Может тогда сахар кровь проверить нужно. Если много нервничаете и заедете, то к психологу
20 Nov 20 oleh anggota: beblack
|
А при чем тут сахар в крови?
20 Nov 20 oleh anggota: mineli555
|
Капли Пиколинат хрома стимулирует выработку полезного холестерина, питает мышцы и кожу, возвращая им упругость и эластичность. Значительно снижает аппетит и регулирует уровень сахара в крови. Нормализует углеводно-липидный обмен, возвращает стройность и красоту. Пиколинат хрома восполняет в организме дефицит хрома, нормализует липидный обмен и снижает содержание глюкозы в крови, улучшает внутриклеточный обмен и способствующее снижению массы тела, улучшая процесс сжигания жиров. Снижает риск развития астеновегетативных реакций (депрессия, тревожность, бессонница, нервные расстройства). Хром способствует нормальной работе центральной нервной системы, укрепляет эластичность сосудов. Улучшает функционирование пищеварительной системы. Хром обеспечивает выраженный косметический эффект: способствует «сглаживанию» морщин, стимулируя синтез коллагена и эластина, за счет чего после похудения кожа выглядит упругой, подтянутой и эластичной. Подтягивает кожу, обвисшую, после диеты или родов. Делает мышцы эластичными и упругими.
20 Nov 20 oleh anggota: VasilisaYU
|
Это из описания пиколината хрома Солгар. Аж самой захотелось его пропить 😁
20 Nov 20 oleh anggota: VasilisaYU
|
Пью его вторую неделю. Утром (во время завтрака) и в обед. У меня в таблетках по 200 мкг. Рекомендовано пить три раза в день. Объективно: снижает аппетит, сладкого не хочется от слова совсем, нет вечернего жора. Вес плавно идёт вниз. Побочки нет. Рекомендую)
20 Nov 20 oleh anggota: Ariadna504
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Шабановаа
|