Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
2125 kkal
|
Lemak: 65,01g | Prot: 203,74g | Karb: 172,91g.
Makan Pagi: Músculo Bovino Cozido, Banana, Itambé Leite Condensado. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Sadia Mortadela Defumada, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Goma de Tapioca. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joaogabbigogro
|