Bulletproof
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
2686 kkal
|
Lemak: 177,05g | Prot: 136,37g | Karb: 103,02g.
Makan Pagi: Hacendado Nata para Montar, Café Espresso, Hacendado Stevia, Mea Vita MCT Oil. Makan Siang: Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas. Makan Malam: Vino Sauvignon Blanc, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón. Camilan/Lainnya: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, DIA Cortezas de Cerdo, Natillas de coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|