Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
548 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 32,65g | Karb: 4,08g.
Makan Pagi: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Яйцо, SPAR Сыр Гранд 45%. Makan Malam: President Сыр Brie Double Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Есть-есть, те формы, которые не накачаешь 🌶
20 Nov 20 oleh anggota: _polinamalina
|
Достаточно видно, чтобы оценить
20 Nov 20 oleh anggota: _polinamalina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _polinamalina
|