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No me esperaba engordar 200g después de una semana muy similar a la anterior. Posiblemente es xq estoy cerca de mi próximo periodo 😅
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61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
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1397 kkal
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Lemak: 46,78g | Prot: 86,03g | Karb: 150,38g.
Makan Pagi: Café, Yosoy Bebida de Avena, Mina Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Pan de Molde Integral. Makan Siang: Suchard Chocolate Bio 70% , Infusiones, Luengo Judias Blancas, Nutrave Filete de Pollo Empanado. Camilan/Lainnya: Leche (Leche Entera), Café, Carrefour Queso Curado, Eroski Pepinillos Pequeños, Avellanas, Jamón Cocido, Pan Blanco, Infusiones, Mandarina. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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