Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
2044 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 66,50g | Karb: 173,48g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Шоколадный Торт, Желудки Куриные в Сметане с Овощами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Makan Malam: Фисташки, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Ремит Язык Заливной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ремит Карбонад , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I_CHE
|