Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
459 kkal
|
Lemak: 24,57g | Prot: 27,60g | Karb: 32,45g.
Makan Pagi: Добряна Сыр Король Артур, Хлеб Черный. Makan Siang: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Куриная Отбивная, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan анастейша@00
|