Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1737 kkal
|
Lemak: 75,29g | Prot: 116,32g | Karb: 197,32g.
Makan Pagi: Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Sebelum Makan Siang: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Тыквенно-Айвовый Пирог Пп, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Семга Слабосоленая, Trikata Моцарелла. Setelah Makan Siang: Danone Активия Высокобелковая, Тыквенно-Айвовый Пирог Пп, Джаз Миндаль Жареный, Sante Gold Granola с Бельгийским Шоколадом и Апельсином. Makan Malam: Bob Snail Натуральные Фруктовые Конфеты "Яблоко-Груша", Помидоры, Сибас на Гриле. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|