Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1354 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 57,47g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сырники. Makan Siang: Lipton Чай, Яблочный компот, Стейк из Свинины или Котлета, Рис Вареный, Салат из редьки. Makan Malam: Салат из редьки, Велком Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Мой Компот, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|