Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1198 kkal
|
Lemak: 49,78g | Prot: 44,16g | Karb: 135,76g.
Makan Pagi: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Изюм, Tirolez Сыр Горгонзола, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Мандарины, Пятерочка Хурма, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Свиной Фарш, Олений Фарш, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Свиной Фарш, Олений Фарш, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сметанин Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|