Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1265 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 73,28g | Karb: 53,26g.
Makan Pagi: Чай, Global Village Горчица Французская, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Makan Siang: Бахрома Лосось Слабого Посола, Магнит Рыба Жареная Батерфляй. Makan Malam: Джин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena_kayat
|