Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
715 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 74,29g | Karb: 31,07g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|