Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1251 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 103,26g | Karb: 80,72g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Бахетле Филе Куриное в Сливочном Маринаде, Красные Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Гречка Отварная, Фабрика Здоровой Еды Куриное Филе в Сливочно-Грибном Соусе. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Life Protein Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|