Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1725 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 108,11g | Karb: 200,36g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Makan Siang: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Nestle Nuts Duo, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сырой Овощ, Хурма. Camilan/Lainnya: Мандарины, Grizzon Мясо Курицы Сушеное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|