Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1378 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 59,86g | Karb: 142,57g.
Makan Pagi: Ашан Сухари из Хлеба, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Азбука Вкуса Запеканка Творожная. Makan Siang: Каравай Хлеб Дарницкий, Дружба Народов Плечо Куриное Копчено-Вареное, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлета из Трески. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|