Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1837 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 98,23g | Karb: 162,90g.
Makan Siang: Lucky Days Шоколад Молочный с Фундуком, Черная Смородина, Троекурово Колбаски Гриль с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Макароны с Маслом, Блины на Молоке. Makan Malam: Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Гост Мёд Натуральный, KFD Nutrition Казеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|