Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1753 kkal
|
Lemak: 94,15g | Prot: 123,95g | Karb: 101,75g.
Makan Pagi: 西友 無脂肪ヨーグルト, ミックスナッツ. Makan Siang: メープルシロップ, カフェオレ, 明治 コーンソフト バター入り, 食パンのトースト. Makan Malam: 小松菜のおひたし, 卵焼き, イタリアンサラダドレッシング, キャベツ, 焼き鳥. Camilan/Lainnya: グリコ アイスの実 濃いみかん. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eita0916
|