Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1420 kkal
|
Lemak: 44,71g | Prot: 94,53g | Karb: 156,42g.
Makan Pagi: Пиканта Клубничный Сироп, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Минтай Жареный, Капустный Салат. Makan Malam: Славянка Конфета Фарс Ванильная Нуга с Желе и Шариками, Мандарины, Русское Море Кета Холодного Копчения, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|