Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1968 kkal
|
Lemak: 84,78g | Prot: 66,91g | Karb: 242,63g.
Makan Pagi: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Частная Галерея Датское Традиционное Печенье. Makan Siang: Донская Мельница Горох Колотый, Ярмарка Нут Вареный, Пережарка. Makan Malam: Грецкие Орехи, Чернослив, Грецкие Орехи, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Russian Performance Standard Казеиновый Протеин. Camilan/Lainnya: Bisca Датское Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yvturovskaya
|