Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1430 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 106,37g | Karb: 122,07g.
Makan Pagi: Яйцо, Умалат Сыр Кавказский, Delba Цельнозерновой Хлеб, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Makan Siang: Котлета рыбная, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Мёд, Панкейк творог/риккота, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Шоколадный торт. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|