Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1478 kkal
|
Lemak: 53,14g | Prot: 84,01g | Karb: 161,78g.
Makan Pagi: Молоко Від Фермера Запіканка Шоколадна, Молоко Від Фермера Запіканка Томати З Прованськими Травами. Makan Siang: Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Сильпо Авокадо, Наша Ряба Куриное Филе, Рис Рис Варений. Makan Malam: П Помидоры, Звенигора Сыр Добродар , Сильпо Авокадо, Argal Шинка Йоркська Бутербродна, Exquisa Крем Сир З Пряними Травами, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой. Camilan/Lainnya: Alesto Инжир, Milka Шоколад Peanut & Crispy Caramel, Молоко Від Фермера Запіканка Шоколадна. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Snizhana.K
|