Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1879 kkal
|
Lemak: 124,33g | Prot: 77,39g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: One Bar Almond Bliss, Coffee. Makan Siang: Jack Link's Wild Stick Original, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Makan Malam: Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Caesar Salad with Romaine, Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Kellogg's Cheez-It Snap'd, Jack Link's Wild Stick Original. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|