Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1621 kkal
|
Lemak: 36,11g | Prot: 35,06g | Karb: 124,29g.
Makan Pagi: Квашеная Капуста, Банан, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ферма Молоко 2,5%, Банан. Makan Malam: Коньяк, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Канапе, Премия Мидии Маринованные в Масле, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сыр Российский, Norven Сельдь в Масле. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nstsvlmvsk
|