Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
710 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 60,03g | Karb: 19,07g.
Makan Pagi: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло, Красный Лук, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, Лук, Лакомо Сливки 10%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan totden
|