Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1558 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 64,91g | Karb: 185,64g.
Makan Pagi: Nescafe Gold, Choven Choco Шоколад Черный 85% без Сахара. Makan Siang: Oreo Oreo с Кокосовым Вкусом, Три Медведя Вареники с Картошкой . Makan Malam: Yofi Хуммус с Острым Перцем, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Премия Цветная Капуста, Рудь Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовый Йогурт, Vegetus Сейтан Сервелатный, Торчин Кетчуп с Чесноком, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yukimimi
|