Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
819 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 18,91g | Karb: 128,41g.
Makan Pagi: K-Classic Hummus Classic, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Gummibärchen, REWE Frischkäse Laktosefrei, Dat Backhus Kürbiskern Brötchen. Makan Malam: Mandarine, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|